Встреча с Ириной Ковалевой
4 ДЕКАБРЯ 2025, 19:30,
г. Екатеринбург
мотивационная лекция
"Как преодолеть эмоциональное выгорание и обрести ресурс?"
4 ДЕКАБРЯ 2025, 19:30,
г. Екатеринбург
мотивационная лекция
"Как преодолеть эмоциональное выгорание и обрести ресурс?"
Ощущали ли вы чувство опустошённости без всяких видимых причин?
Это эмоциональное выгорание. Состояние, которое возникает, если изо дня в день мы совершаем одни и те же действия, не видя результата, не чувствуя прогресса.
Выйти из этого состряния самостоятельно довольно сложно - необходим «волшебный пинок», мотивация, некая «дорожная карта».
Этому и будет посвяшена лекция!
Вы не только получите ценные сведения по методам преодоления выгорания, но главное - заряд энергии, чтобы начать двигаться к выходу из этого состояния!
Это эмоциональное выгорание. Состояние, которое возникает, если изо дня в день мы совершаем одни и те же действия, не видя результата, не чувствуя прогресса.
Выйти из этого состряния самостоятельно довольно сложно - необходим «волшебный пинок», мотивация, некая «дорожная карта».
Этому и будет посвяшена лекция!
Вы не только получите ценные сведения по методам преодоления выгорания, но главное - заряд энергии, чтобы начать двигаться к выходу из этого состояния!
Эмоциональное выгорание
называют болезнью отличников и перфекционистов. Это состояние знакомо всем, кто желает достичь максимума: в работе или в личной жизни. Организм человека накапливает стресс и, как следствие, он приводит к пессимизму, состоянию тревоги и болезни современного мира – синдрому хронической усталости (СХУ).
О том, как научиться преодолевать стресс и находиться в ресурсном состоянии мы поговорим на лекции.
Дата проведения: 4 декабря 2025 г, четверг, 19:30
ВИДЕО ПО ТЕМЕ СТРЕССА, ВЫГОРАНИЯ И ВНУТРЕННЕГО РЕСУРСА
Двухчасовая встреча пройдёт в конференции-зале гостиницы "Онегин" в центре Екатеринбурга по адресу: ул. Розы Люксембург, 49.
У вас будет возможность задать свой вопрос вживую, а в конце вечера пройдет автограф-сессия, в ходе которой можно будет сделать фотографию с Ириной.
Регистрация и покупка билетов на 4 декабря, четверг 19:30 через форму ниже:
Подпишитесь на социальные сети!
