Камерный вечер с Ириной Ковалевой
17 ОКТЯБРЯ 2025, 19:00,
г. Санкт-Петербург

мотивационная лекция
"Как преодолеть эмоциональное выгорание и обрести ресурс?"
Ощущали ли вы чувство опустошённости без всяких видимых причин?
Это эмоциональное выгорание. Состояние, которое возникает, если изо дня в день мы совершаем одни и те же действия, не видя результата, не чувствуя прогресса.
Выйти из этого состряния самостоятельно довольно сложно - необходим «волшебный пинок», мотивация, некая «дорожная карта».

Этому и будет посвяшена лекция!
Вы не только получите ценные сведения по методам преодоления выгорания, но главное - заряд энергии, чтобы начать двигаться к выходу из этого состояния!

Эмоциональное выгорание

называют болезнью отличников и перфекционистов. Это состояние знакомо всем, кто желает достичь максимума: в работе или в личной жизни. Организм человека накапливает стресс и, как следствие, он приводит к пессимизму, состоянию тревоги и болезни современного мира – синдрому хронической усталости (СХУ).

О том, как научиться преодолевать стресс и находиться в ресурсном состоянии мы поговорим на лекции.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ СТРЕССА, ВЫГОРАНИЯ И ВНУТРЕННЕГО РЕСУРСА

Двухчасовая встреча пройдёт в пространстве Freedom в центре Петербурга в шаговой доступности от метро Невский проспект по адресу: улица Казанская, 7.

На встрече - всего 70 гостей, у вас будет возможность задать свой вопрос вживую, а в конце вечера пройдет автограф-сессия, в ходе которой можно будет сделать фотографию с Ириной. Свободная рассудка в зале.

Стоимость билета - 2000 рублей (при покупке до 20 сентября)
Стоимость участия после 1 октября - 2500 рублей

Регистрация и покупка билетов через форму ниже:

Также приглашаем вас принять участие в авторском тренинге выходного дня в Санкт-Петербурге 18 и 19 октября "Внутренний ребенок: принять и подружиться".

Подробности



Подпишитесь на социальные сети!
Made on
Tilda